踏ん張れてますか?
前回上半身コースをされて、上半身がスッキリしたら下半身の重さ・だるさが気になり、今回は下半身コースでご来店。
【前回ご来店時の記事】
「浮き指」って聞いたことありますか?
Kさんも浮き指になっていました。
(殆どの皆さんがなっています)
浮き指になると踏ん張ることができなくなり、転びやすくなったり、全身のバランスがが崩れることに繋がってしまいます。
施術後は、足の甲の傾きと親指の浮きが改善されました。
土踏まずがなくなっていた足裏(before 右側)も施術後には土踏まずが出現しました。
土踏まずのアーチの部分がクッションとなって体重を支え、体のバランスをとってくれるので、浮き指同様に体のバランスが崩れることで膝や腰、首など様々なところに痛みが出るようになってしまいます。
最近よくつまずくな、転ぶなという方は適度な運動はもちろんですが、足裏のメンテナンスをお勧めします。